1日3錠なので、夜就寝前にまとめて飲むことに、たぶん10日ばかりで変化を感じることは難しいと思うのだが・・・。
不定期に運動をしているが、体重にほとんど変化無し。逆にこのところプラス1Kgと増えた
体脂肪率に少し低下が有ったので、筋力が増加しただけで、内臓脂肪燃焼に至っていないと想像する。
メタボが筋力付けてどうする
内臓脂肪、かなりしつこい。ラクトフェリンを3ヶ月続けて変化を感じることが出来ればと願うが・・・。
さて、totoの抽選が終わって、1等6億円のBIGが出たそうだ。
欲は言わない、2等で良いから当たらないかと...。
「toto当たりますように
お盆のお墓参りに、墓石に手を合わせて願ったが、罰当たりだったかも
今日から仕事も通常通り、今朝三度も飛び出しが有った挙げ句、大きな事故を見たせいで、一日安全運転で始まった。
他人の振り見て、我が振り直せと言う訳だ。
休みぼけか、どうも体調がすぐれない。胃腸も弱まっているみたいだ。夏バテか?
朝夕が涼しくなって、寝冷えなどで体調を崩しやすい。気をつけてがんばろう。
ペルソナが思い通りに予測出来ず、苛々が募るこの頃。マーケティングは難しいと思う。
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今日も最後まで読んで頂いてありがとうございます。







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